BKKBN ajak masyarakat sajikan masakan sendiri di meja makan
Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) mengajak masyarakat untuk lebih sering menyajikan masakan sendiri di meja makan. Hal ini merupakan upaya untuk meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan keluarga.
Dalam kehidupan sehari-hari, kita seringkali tergoda untuk membeli makanan di luar atau mengandalkan makanan siap saji. Padahal, masakan yang disajikan di rumah memiliki berbagai kelebihan, seperti lebih sehat, lebih terjamin kebersihannya, dan lebih sesuai dengan selera keluarga.
BKKBN menekankan pentingnya peran ibu dalam menyajikan masakan sendiri di meja makan. Dengan membuat masakan sendiri, ibu dapat memastikan bahwa makanan yang disajikan mengandung gizi yang cukup untuk keluarga. Selain itu, dengan memasak sendiri, ibu juga dapat mengajarkan anak-anaknya untuk lebih menghargai makanan dan memahami pentingnya pola makan sehat.
Tidak hanya itu, dengan menyajikan masakan sendiri di meja makan, kita juga dapat menghemat pengeluaran dan mengurangi risiko terpapar penyakit dari makanan yang tidak terjamin kebersihannya. Selain itu, dengan memasak sendiri, kita juga dapat lebih kreatif dalam menciptakan berbagai macam menu yang disesuaikan dengan selera keluarga.
Oleh karena itu, mari kita mulai membiasakan diri untuk lebih sering memasak sendiri di rumah. Dengan menyajikan masakan sendiri di meja makan, kita tidak hanya memberikan nutrisi yang cukup bagi keluarga, tetapi juga mengajarkan nilai-nilai penting tentang menjaga kesehatan dan menghargai makanan. Sehingga, keluarga kita dapat hidup lebih sehat dan bahagia.
